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2025.05.29白髪について。

どうして白髪になるのか?

髪の色素を作る細胞が働かなくなるからなのです。

髪が作られるとき一緒に色も作られます。

ですが、遺伝、栄養不足、ストレス等で色を作る

細胞が働かなくなり、白髪になっていきます。

ほとんどは加齢によるものですが、ストレスや栄

養が原因の場合もあります。

ストレスや栄養が原因で白髪になった場合にはそ

の原因がなくなることで白髪の改善に繋がります。

一般的には、白髪が増えてくるのは35歳前後と言

われていますが、20代後半くらいから白髪で悩む

人も多く、増加傾向にあります。

白髪の原因はさまざまですが、加齢以外が原因の

ストレス、栄養不足などでの白髪は、ケアをする

ことで戻る可能性がありますので、生活習慣の見

直しをしていくと改善が期待できます。

なので、早いうちから白髪が出てしまったら、頭

皮ケアや栄養バランス、休息をこころがけてみて

ください。




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